作为现代人离不开的通讯工具，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，随着手机使用的频繁和时间的增长，手机的损坏也成为了一个不可避免的问题。今天，我要分享的是我在跑步机上使用手机时不慎掉落并摔碎的经历。 事情发生在一个晴朗的早晨。我准备去健身房跑步，为了打发时间，我带上了手机。我将手机放在跑步机的扶手上，开始了我的运动。一边跑步一边看手机，我感觉时间过得很快。但是，在我跑步的过程中，我的手机不慎掉落，摔在了跑步机的塑胶跑道上，发出了一声响亮的声音。 我心里一惊，赶紧停下来检查手机的情况。可是当我捡起手机时，我发现手机的屏幕已经碎裂了，而且塑胶跑道上还有明显的划痕。我感到非常失望和沮丧，因为我知道这将会是一笔不小的开销。 手机掉落并摔碎的情况并不罕见，但是这次事故让我深刻地意识到了手机的保护问题。我反思了自己的行为，发现我在使用手机时并没有注意到周围的环境，也没有采取任何措施来保护手机。这次事故也提醒了我，我们应该更加注意手机的保护，以避免不必要的损失。 手机的保护应该从以下几个方面入手： 1.使用手机时要注意周围环境。在跑步机上使用手机时，应该将手机放在安全的位置，避免掉落。在使用手机时，也应该避免在复杂的环境下使用，比如在行驶中的汽车内，或者在人群密集的地方。 2.选购手机保护套。手机保护套可以有效地保护手机的外壳和屏幕，避免因为掉落等意外情况导致手机损坏。在选择手机保护套时，应该选择适合自己手机型号的套子，并且要选择质量好的品牌。 3.定期维护手机。手机的保养也是非常重要的，包括清洁手机屏幕和壳体，以及定期更换手机电池等。这些维护措施可以延长手机的使用寿命，减少损坏的机会。 在这次事故之后，我也意识到了自己的不足之处。我会更加注意手机的保护，避免类似的事故再次发生。同时，我也希望能够提醒更多的人，注意手机的保护问题，让我们的手机能够更加长久地为我们服务。